한랭질환 예방법: 겨울철 건강 지키는 필수 팁 7가지
한랭질환은 추운 환경에 장시간 노출될 때 발생하는 건강 문제로, 대표적으로 저체온증과 동상이 있다. 이러한 질환은 생명을 위협할 정도로 심각할 수 있으므로, 예방과 신속한 대처가 중요하다. 이번 글에서는 한랭질환의 종류와 증상, 예방 수칙, 그리고 응급 조치 방법까지 자세히 알아본다. 한랭질환의 종류 및 증상저체온증저체온증은 심부체온이 35℃ 미만으로 떨어지는 상태로, 생명을 위협할 수 있다. [주요증상]성인 : 몸 떨림, 피로감, 착란, 어눌한 말투, 기억상실, 졸림 유아 : 빨갛고 차가운 피부, 축 처짐 [심각성]체온이 계속 낮아지면 심장, 폐, 뇌 등 중요한 장기의 기능이 저하되며, 즉각적인 조치가 필요하다. 동상동상은 강한 한파에 노출되어 피부와 피하조직이 동결되는 질환으로, 심한 경우..
2024. 11. 27.