헌혈 술먹고1 헌혈 후 음주, 몇 시간 기다려야 안전할까요? 대한적십자사·의료기관 가이드로 살펴본 헌혈 후 음주의 모든 것 헌혈 직후 몸에 일어나는 변화헌혈로 약 10 %의 혈액이 빠져나가면 체액과 철분이 함께 줄어듭니다. 충분한 수분을 섭취하면 혈장량은 평균 12 시간 안에 회복되지만, 헤모글로빈·철분 저장량은 더 오래 걸립니다. 왜 바로 술을 마시면 안 될까요?1. 체액·철분 손실과 탈수알코올은 이뇨 작용을 촉진해 헌혈 후 필요한 수분을 추가로 빼앗습니다. 수분이 부족하면 어지럼증·저혈압이 악화돼 실신(vasovagal reaction) 위험이 커집니다. 2. 알코올 대사 지연 및 저혈압 위험헌혈 직후에는 혈압과 맥박이 일시적으로 변동합니다. 이때 술을 마시면 알코올 대사가 늦어져 “평소보다 빨리, 더 많이” 취하게 됩니다. 안전한 음주까지 '골든타임'권장 .. 2025. 5. 15. 이전 1 다음
